ヘアオイルとヘアミルク、どっちを使えばいいのか迷ったことはありませんか?🌿
どちらも洗い流さないトリートメントとして人気ですが、実は仕上がりの質感や向いている髪質が少し違います。何となく選んでしまうと、「重すぎた」「まとまらない」「ベタつく感じがする」といった違和感につながることもあります。
特に、髪質改善メニューをしている方や縮毛矯正毛、毛先の乾燥が気になる方は、自分の髪に合う方を選ぶだけで毎日の扱いやすさがかなり変わります。
今回は美容師の視点から、ヘアオイルとヘアミルクの違いをやさしく解説します。
どっちが自分に向いているのか、使い分けの考え方まで分かりやすくまとめました。
ヘアオイルとヘアミルクの違いは?
結論からいうと、ヘアオイルはツヤとコーティング感、ヘアミルクはやわらかいまとまりと補修感が得意です。
どちらも髪をきれいに見せるためのアイテムですが、質感の作り方が違います。
- ヘアオイル:ツヤ感、表面のなめらかさ、まとまり
- ヘアミルク:やわらかさ、自然なまとまり、補修感
つまり、仕上がりの好みや髪質によって、向いているものが変わります。
ヘアオイルが向いている人
ヘアオイルは、仕上げにツヤ感を出したい方や、しっかりまとまりを感じたい方に向いています。
こんな方におすすめです。
- パサつきをしっかりおさえたい
- ツヤを強く出したい
- 広がりやすい髪をまとめたい
- 仕上げに束感を少し出したい
ただ、髪質によっては重く感じやすいこともあります。細毛の方や、自然なふんわり感を残したい方は少量ずつ使うのがおすすめです。
ヘアミルクが向いている人
ヘアミルクは、自然なまとまりややわらかさを重視したい方に向いています。
特に、
- オイルが重く感じる
- ドライヤー前のケアを見直したい
- 毛先の乾燥をやわらかく整えたい
- 縮毛矯正毛や髪質改善メニューをしている
という方にはかなり相性が良いです。
ヘアミルクは、しっとりしすぎるというより、軽いのにまとまりやすいバランスを作りやすいのが魅力です。
縮毛矯正毛や髪質改善メニューをしている髪にはどっちがいい?
美容師目線でいうと、縮毛矯正毛や髪質改善メニューをしている方には、まずはヘアミルクから考えるのがおすすめです。
理由は、縮毛矯正毛は見た目が整っていても、毛先が乾燥しやすかったり、オイルをつけすぎると少し重たく見えやすいからです。
その点、ヘアミルクは、
- ドライヤー前に使いやすい
- 自然なツヤ感が出やすい
- 毛先がやわらかく見えやすい
という良さがあります。
もちろん、仕上げにツヤを足したいときだけオイルを少し使うのはありです。大切なのは、最初から重くしすぎないことです。
ヘアオイルとヘアミルクの使い方の違い
ヘアミルクは基本的にタオルドライ後のドライヤー前に使うのがおすすめです。髪が少し湿っている状態の方がなじみやすく、熱を使いながら整えやすくなります。
一方で、ヘアオイルはドライヤー前に使うこともありますが、仕上げに少量使ってツヤを出す使い方も人気です。
迷ったときは、
- ベースケア → ヘアミルク
- 仕上げのツヤ足し → ヘアオイル
と考えるとかなり分かりやすいです。

美容師目線でおすすめしたい考え方
正直、どちらが絶対に良いというより、自分の髪質と仕上がりの好みに合っているかが一番大切です。
ただ、最近はオイル人気が強かった分、「重いのは少し苦手」「もっと自然なまとまりがほしい」と感じる方も増えています。
そういう方には、ヘアミルクがかなり合いやすいです。特に、髪質改善メニューや縮毛矯正との相性を考えると、軽さとまとまりのバランスがとても使いやすいです。
LORENが考えるヘアミルクという選択肢
LOREN TOKYO(銀座)/LOREN(自由が丘)でも、髪質改善や縮毛矯正のお客様が毎日扱いやすいホームケアを大切に考えています。
その中で、オイルの重さが苦手な方や、軽いのにまとまりやすい質感を求める方に向けて考えられているのが、ルミミルク(Lumi Milk)です。
ルミミルクは、
- ドライヤー前に使いやすい
- 軽いのにまとまりやすい
- 縮毛矯正毛にもなじみやすい
- 髪質改善メニューをしている方にも使いやすい
という考え方で作られているヘアミルクです。
香りはホワイトティー×ジャスミンで、やわらかく上品な印象に仕上げています。
まとめ
ヘアオイルとヘアミルクの違いは、仕上がりの質感と向いている髪質にあります。
ポイントをまとめると、
- ツヤとコーティング感ならヘアオイル
- やわらかいまとまりと補修感ならヘアミルク
- 縮毛矯正毛や髪質改善メニューにはヘアミルクが合いやすい
- 迷ったらベースケアはミルク、仕上げはオイルで考えると分かりやすい
どっちを選べばいいか迷っている方は、ぜひ髪質や施術履歴に合わせてご相談ください。LOREN TOKYO(銀座)/LOREN(自由が丘)でも、ホームケアのご提案を大切にしています✨
発売前のご案内

ルミミルクは現在、発売に向けて準備を進めています。気になる方は、店頭またはご来店時にスタッフまでお気軽にお声がけください。
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LOREN TOKYO(銀座)/LOREN(自由が丘)は、髪質改善、縮毛矯正、カラー提案に力を入れている美容室です。累計口コミ2,000件以上、評価★4.91の実績をもとに、サロン施術だけでなく毎日のホームケアまで大切に考えています。
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