【2026年最新】ヘアミルクおすすめ9選｜美容師が使用感を髪質別に比較

「ヘアミルクを使いたいけれど、種類が多すぎて選べない」「人気の商品を買ったのに、自分の髪では重くなった」。そんな経験はありませんか？

ヘアミルクは、同じ“しっとりタイプ”でも、軽さ、艶、やわらかさ、香り、ダメージ毛への向き不向きがかなり違います。口コミの件数や知名度だけで選ぶと、自分が欲しかった仕上がりとずれてしまうこともあります。

そこで今回は、人気のヘアミルク8商品と、LORENが販売するLumi Hair Repair Milk（ルミミルク）の合計9商品を比較しました。

2026年ヘアミルクおすすめランキング9選

総合得点は、香りを除く7項目を100点に換算しています。香りは好みの影響が大きく、無香料の商品が不利にならないよう、総合点には含めていません。

※価格・容量は2026年8月20日時点の公式情報をもとにしています。販売店、限定商品、キャンペーン、リニューアルなどにより変わる場合があります。

ヘアミルクの評価方法

総合点は、次の7項目を100点に換算しました。

香りは、強いほど高評価、弱いほど低評価というものではありません。そのため総合点には加えず、香りの種類・強さ・残り方を別に紹介しています。

ヘアミルクおすすめ9選を美容師目線で詳しく比較

1位｜髪質改善ヘアミルク Lumi（ルミミルク）

Lumi Hair Repair Milk（ルミミルク）は、LORENが販売する100gの洗い流さないヘアトリートメントです。

今回の使用記録で特に評価が高かったのは、軽いのに、まとまりや指通りまで物足りなくなりにくいこと。髪になじませたあと、手や髪にいつまでも油膜のような重さが残りにくく、オイル系のアウトバストリートメントでペタッとしやすかった方にも選択肢になります。

γ-ドコサラクトン、アミノエチルチオコハク酸ジアンモニウム、レブリン酸などのヘアケア成分に加え、アルガニアスピノサ核油、ツバキ種子油、アーモンド油、オリーブ果実油などの植物由来オイルを配合。タオルドライ後の髪へなじませ、ドライヤーの熱を利用しながら、乾燥やダメージを受けた髪の補修をサポートします。

香りは、ホワイトティーからジャスミン、ブルージャスミンへ移る上品な設計です。つけた直後は少ししっかり香りますが、乾かしたあとまで強く残り続けるタイプではありません。

美容師としての総評：「何もつけないと広がる。でもオイルは重い」という方へ提案しやすい一本です。軽さだけで終わらず、まとまりややわらかさまで欲しい方に向いています。

2位｜プリュスオー ハイドロミルク

価格・容量：1,540円（税込）／150mL
仕上がり：やや軽い・やわらかい
香り：無香料
向いている人：香りに敏感／ベタつきを避けたい／乾燥や熱によるパサつきが気になる

プリュスオー ハイドロミルクは、軽くなじませやすく、乾かしたあとのやわらかさと指通りが印象に残った商品です。

今回の使用記録では、なじませやすさ、指通り、まとまり、やわらかさ、ベタつきにくさがすべて4.5点。香りがないため、シャンプー、香水、スタイリング剤の香りを邪魔しにくいのも大きな利点です。

一方で、ブリーチや縮毛矯正を重ねた毛先へ、これ一本で重いまとまりを求める場合は少し軽く感じる可能性があります。

美容師としての総評：無香料、やわらかさ、ベタつきにくさを重視する方に、かなり提案しやすい商品です。ルミミルクより香りがなく価格も抑えめ。香りと補修成分の設計まで含めて選びたい方はルミミルク、無香料とコスパを優先する方はプリュスオーという選び分けができます。

3位｜オルビス エッセンスインヘアミルク

価格・容量：参考価格1,320円（税込）／140g
仕上がり：軽い・サラサラ
香り：無香料の通常タイプ
向いている人：細め〜普通毛／コスパ重視／香りを混ぜたくない

オルビス エッセンスインヘアミルクは、今回の9商品の中でも特にベタつきにくさが高く、5点満点の評価でした。

軽くなじみ、乾かしたあとにサラサラとした指通りを作りやすいため、ヘアミルクを初めて使う方にも取り入れやすい商品です。無香料なので、家族で共有したい方や、香水・シャンプーの香りを残したい方にも向いています。

反対に、ハイブリーチや縮毛矯正を繰り返した毛先へ、しっとり重めの保護感を求める場合は物足りない可能性があります。

美容師としての総評：「定番には理由がある」と感じやすい、コスパと使いやすさに優れた一本です。軽さ、無香料、価格を優先する方には有力な選択肢です。

4位｜モロッカンビューティ ディープモイスト ハイブリッド ヘアミルク

価格・容量：1,595円（税込）／150mL
仕上がり：普通・艶が出やすい
香り：プリズムローズ
向いている人：ミルクとオイルの両方の良さが欲しい／艶を重視／細く絡まりやすい髪

モロッカンビューティは、水分を含むミルクと、アルガンオイルなどのオイル成分を組み合わせたハイブリッドタイプです。

今回の使用記録では、細く絡まりやすい髪でも重くなりすぎず、指通り、艶、やわらかさが4.5点。ミルクだけでは艶が足りず、オイルだけでは重くなりやすい方に、ちょうど中間の選択肢になります。

ただし、オイル成分を含むため、根元近くまでたくさんつけると、猫っ毛や毛量の少ない髪ではボリュームが落ちる可能性があります。

美容師としての総評：「ヘアミルクとヘアオイルのどちらを買えばいいか決められない」という方に分かりやすい一本です。艶を優先するならモロッカンビューティ、より軽く残りにくい仕上がりならルミミルクが選びやすいでしょう。

同率5位｜ReFa ミルクプロテイン アウトバストリートメント

価格・容量：1,980円（税込）／100g
仕上がり：普通・艶とまとまりが出やすい
香り：ホワイトフローラルムスク系・強め
向いている人：うねりや広がりが気になる／艶を出したい／香水のような香りを楽しみたい

ReFaは、まとまり、指通り、艶がすべて4.5点。毛量が多く、軽いうねりや広がりが出やすい髪でも、ドライ後に落ち着いた見え方を作りやすかった商品です。

特徴的なのは香りの存在感。アップルやグリーンリーフ、ローズ、ジャスミン、ムスクなどが重なる、香水のような華やかさがあります。

香りが好きな方にはホームケアの満足度を高める魅力になりますが、香水や香りの強いシャンプーと組み合わせる場合は、香り同士が重く感じられる可能性があります。

美容師としての総評：仕上がりだけでなく、香りやブランド体験まで重視する方に向いています。おすすめする際は、香りが強めであることを事前に伝えると選びやすくなります。

同率5位｜エイトザタラソ ジェントルリペア＆モイストチャージ 美容液ヘアミルク

価格・容量：1,540円（税込）／145mL
仕上がり：軽い・やわらかい
香り：アクアホワイトフローラル系
向いている人：軽い使用感／うねりが気になる／ドライヤーやアイロンを日常的に使う

エイトザタラソは、タオルドライ後の髪へ軽くなじませやすく、やわらかさとベタつきにくさが高く評価されました。

重い仕上がりで広がりを無理に押さえるというより、ドライ前の髪へ水分感を補い、扱いやすく整える下準備として使いやすい印象です。

一方、硬くて量が多い髪や、毛先の乾燥がかなり強い髪では、これ一本だけではまとまりが足りず、毛先へオイルを追加した方が合う可能性があります。

美容師としての総評：仕上げの重さより、ドライ前の下準備を軽く行いたい方に向いています。1本だけで仕上げまでまとめたい方にはルミミルク、軽いプレケアとして使いたい方にはエイトザタラソが選びやすいでしょう。

7位｜byTREES モイストリペアヘアミルク

価格・容量：1,595円（税込）／150mL
仕上がり：軽い
香り：使用記録では、甘すぎないグリーン系の印象
向いている人：普通〜細めの髪／乾燥やパサつきが気になる／軽い質感を好む

byTREES モイストリペアヘアミルクは、軽くなじみ、ベタつきにくさと艶のバランスが取りやすい商品です。

公式情報では、保湿成分98％（水を含む）で、シア脂やγ-ドコサラクトンなどを配合。重いオイル感で押さえるのではなく、毛先へ潤いを与えながら軽くまとめたい方に向いています。

ハイブリーチやパーマを重ねた毛先では、これ一本だけでは物足りない可能性があります。また、ブランド公式のフリー処方表示にはヘアミルクが対象外となる項目があるため、「サルフェート・鉱物油・パラベンなどを使用していない」と一括して判断しない方が安全です。

美容師としての総評：乾燥が気になるけれど、重いアウトバスは避けたい方に向いています。成分イメージだけで判断せず、実際の軽さや仕上がりまで見て選びたい商品です。

8位｜ヒリツ バランスリペアヘアミルク モイスト

価格・容量：1,540円（税込）／100mL
仕上がり：やや軽い・やわらかい
香り：アプリコット＆ジャスミン系・強め
向いている人：やわらかい手触りを求める／香りを楽しみたい／重すぎるケアが苦手

ヒリツは、とろみがありながら髪へ広げやすく、乾かしたあとのやわらかさが高く評価されました。

香りの存在感も強く、アウトバストリートメントをつける時間まで楽しみたい方には魅力です。反対に、無香料を好む方や、香水を日常的に使う方では、香りが重なる可能性があります。

軽めの使用感なので、ブリーチや縮毛矯正で毛先の乾燥がかなり進んでいる場合は、より重いミルクやオイルを毛先へ追加した方が安心です。

美容師としての総評：深刻なダメージを集中ケアするというより、毎日の手触りと香りを楽しみながら続けたい方に向いています。

9位｜ミルボン エルジューダ エクストラリペア ミルキーセラム

価格・容量：3,960円（税込）／120mL
仕上がり：やや重い・しっとり
香り：香りが比較的残りやすい
向いている人：太毛・多毛／ブリーチや縮毛矯正で毛先が強く傷んでいる／毛先だけ集中ケアしたい

エルジューダ エクストラリペア ミルキーセラムは、総合順位だけを見ると9位ですが、商品として弱いという意味ではありません。

今回の採点では「ベタつきにくさ」を15点としているため、重くしっとり仕上げる商品は点数が下がりやすくなっています。一方、太くて量が多く、ブリーチや縮毛矯正を重ねた毛先では、ほかの商品よりも重さがメリットになる場合があります。

全頭へ均一につけるより、乾燥やゴワつきが強い毛先へ集中して使うと特徴を生かしやすい一本です。

美容師としての総評：全頭へ軽く使う商品ではなく、傷みが集中した毛先のための一本として考えると評価が変わります。軽さを求める方には不向きですが、太毛・多毛の強いダメージ部分には有力です。

髪質・悩み別に選ぶならどれがおすすめ？

髪質に合うヘアミルクの詳しい見分け方は、ヘアミルクの選び方｜髪質・悩み別に美容師が解説でまとめています。

ヘアミルクを使う基本のタイミング

ヘアミルクは、シャンプー後にタオルドライした髪へなじませ、ドライヤーで乾かす使い方が基本です。

1. 水滴が落ちない程度までタオルドライする
2. 適量を手のひらへ薄く広げる
3. 乾燥しやすい毛先から中間へなじませる
4. 製品表示に沿ってドライヤーで乾かす

商品ごとに推奨量や乾いた髪への使用可否が異なるため、容器や公式案内を優先してください。

量の見分け方や朝・夜の使い分けは、ヘアミルクの正しい使い方｜いつ・どこに・どのくらいつける？で詳しく解説しています。

ヘアミルクとヘアオイルはどっちがいい？

自然なやわらかさ、軽さ、潤いを重視するなら、ヘアミルクが選びやすい傾向があります。

髪の表面へ強い艶を出したい、太く広がる毛先へ重さを加えたい場合は、ヘアオイルが合うこともあります。

どちらか一方だけに決める必要はなく、ミルクをドライヤー前、オイルを乾かしたあとの毛先へ少量使う方法もあります。ただし、使用できる順番は製品表示を確認してください。

詳しい違いと順番は、ヘアオイルとヘアミルクの違い｜美容師が選び方を解説をご覧ください。

ヘアミルクのおすすめについてよくある質問

ランキング1位なら、どんな髪にも合いますか？

いいえ。今回1位のルミミルクも、すべての方に最適とは限りません。

無香料がいい方にはプリュスオーやオルビス、強い重さが必要な太毛・ハイダメージ毛にはエルジューダなど、別の商品が向くことがあります。総合順位より、自分の髪質と欲しい仕上がりを優先してください。

ヘアミルクでくせ毛はストレートになりますか？

ヘアミルクで、くせ毛そのものをストレートへ変えることはできません。

乾燥やダメージによる広がりを整え、髪を扱いやすくすることは期待できますが、強いくせを伸ばすには縮毛矯正などのサロン施術が必要です。

縮毛矯正後にもヘアミルクは使えますか？

使用できます。縮毛矯正後の髪は、表面が整って見えても毛先が乾燥しやすいため、ドライヤー前のホームケアが大切です。

ただし、重すぎる商品を根元までつけるとペタッと見える場合があります。毛先から少量ずつなじませましょう。

詳しくは、縮毛矯正後におすすめの洗い流さないトリートメントは？で解説しています。

男性でもヘアミルクを使えますか？

男性も使用できます。髪が短い場合は量が多いと重く見えやすいため、まずは毛先へ少量から使います。

香りを残したくない方には、無香料のオルビスやプリュスオーが選びやすいでしょう。

香りが強いヘアミルクは避けた方がいいですか？

香りは、強いほど悪いわけではありません。

ホームケアの時間に香りも楽しみたい方にはメリットになります。一方、香水を使う方、職場や学校で香りを控えたい方、香りに敏感な方は、無香料または残りにくい商品を選ぶと安心です。

「髪質改善ヘアミルク」とは、縮毛矯正と同じですか？

同じではありません。

ルミミルクでいう髪質改善とは、毎日のホームケアでダメージを補修し、潤い、艶、指通り、まとまりのある扱いやすい髪を目指すことです。縮毛矯正のように、くせ毛自体をストレートにするものではありません。

まとめ｜総合順位だけでなく、自分の髪に合う一本を選ぶ

今回の比較では、軽さとまとまりのバランスから、ルミミルクがLOREN独自評価1位となりました。

ただし、無香料、価格、艶、香り、ダメージの強さなど、優先する条件によっておすすめは変わります。

• 軽さとまとまりを両立したい：ルミミルク
• 無香料とやわらかさ：プリュスオー
• 低価格・無香料・軽さ：オルビス
• ミルクとオイルの中間・艶：モロッカンビューティ
• 艶と華やかな香り：ReFa
• 軽いプレケア：エイトザタラソ
• 乾燥した普通〜細めの髪：byTREES
• やわらかさと香り：ヒリツ
• 太毛・多毛の毛先集中ケア：エルジューダ

人気順位だけに合わせる必要はありません。「自分の髪では重くならないか」「香りを毎日心地よく感じられるか」「傷みが強い部分に足りるか」まで考えると、失敗しにくくなります。